Las Artes Marciales nos ayudan a mantener el cuerpo y la mente sanos. Es por eso que en este episodio platicamos con el Vo Su Andres Carrion Vital, maestro de Nhan Vo Dao, union de varias artes vietnamitas para la defensa personal, como el Vovinam, Qwan Ki Do, Bach Hac y el Thanh Long. El Nhan Vo Dao se origina de la Filosofia del Viet Vo Dao, que es un término genérico usado para ciertas artes marciales y filosofias vietnamitas. Este deporte puede ser practicado por niños desde 4 años hasta adultos mayores sin limite de edad, y por supuesto, también las mujeres lo pueden practicar. Mejor vean el episodio y no se olviden de escribir sus comentarios.

Para los amantes del bienestar corporal y de la gimnasia artistica y grupal el Club de Gimnasia Moceanu, de Acayucan Veracruz, es una buena opcion para aprovechar el tiempo libre. El Director General Carlos David Romero Garcia y la Directora Tecnica Jimena Carrillo Lopez han demostrado la capacidad de su Club obteniendo importantes logros tanto a nivel Regional como Nacional. En esta ocasion la Directora Jimena Carrillo nos habla sobre este Club. ¿Ustedes practican algun deporte? Haganlo saber por medio de sus comentarios, gracias.

El Capitan Piloto Aviador Hugo Cesar Alanis Rojas trae para la gente de Coatza y la región una de las actividades más espectaculares del mundo. Se trata de los Aviones Ultraligeros, aparatos con los cuales el ser humano logra una de las hazañas más soñadas por nuestros ancestros: El poder Volar. En este episodio aprenderemos un poquito más sobre esta actividad, la seguridad de estos aparatos y les mostraremos tomas maravillosas de la Playa de Coatzacoalcos vista desde el cielo. Si quieren experimentar esto ustedes mismos, pueden acudir todas las tardes en la playa y pagar solamente $300 pesos para volar como un ave. Les aseguro que serán los mejores trescientos pesos que se gasten en su vida, no se arrepentirán. Sus comentarios nos motivan a seguir trabajando, gracias por escribirlos.